トライアスロン 大会 7月5日を知りたい-必見トライアスロン情報サイト
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トライアスロン 大会 7月5日関連エントリー
... コチラ ２１日 はつかいち縦断 みやじま国際パワートライアスロン大会２００９ 宮島→廿日市→吉和 Ｓ：２.５㎞ Ｂ：５５ｋｍ Ｒ：２０ｋｍ ２００８年のレースは コチラ と コチラ ７月 ５日 はりちゅうロード 播磨中央公園 ２００８年のレース ...
トライアスロン 大会 7月5日関連エントリー
7月5日（日）埼玉県の川越水上公園にて、チャレンジキKIDSトライアスロン大会が開催され、ジュニアスクールの古山大くん、石田就人くん、稲田真子さんの3名が参戦しました。 ジュニアの彼らにとって本年度最初のトライアスロンレースということで ...
7月5日（日）うす曇の中、第15回みやぎ国際大会トライアスロン仙台ベイ七ヶ浜大会が開催されました。本大会はエイジ・スプリント・エリートの３部門があり、男子約２６０名、女子約６０名の合わせて３２０名を超す選手がチャレンジしました。 ...
７月１日（水）村上大会後練習再開！といっても スイムのみ。 ７月２日（木）バイクLSD１４０ｋｍ ... ブリックジョグ１時間坂道インターバル ７月５日（日）ランLSD３２ｋｍ バイク２１５ｋｍ ... トライアスロンというスポーツにいきなり入っ ...
... 百歳酒（トヤジ＠西荻窪） 今日は仲間2人が、昭和記念公園のトライアスロン大会でトラデビューするので応援しに行った。距離はオリンピックの半分でスイム750m、バイク20km、ラン5km。それぞれ周回コースなのでとても応援しやすい。 ...
昨夜はみやじまトライアスロンリレーメンバーの打ち上げをやりました。 先週の日曜日に合同でやったんですけど、バイク担当が来れず ... わたし的には、自分がこの大会に個人参加が出来なくなり リレーと言う形でなら出場できる。 ...
トライアスロン 大会 7月5日に関する質問
09.8.23にハーフのトライアスロンに初挑戦する予定ですが、わからないことが多々あ...
09.8.23にハーフのトライアスロンに初挑戦する予定ですが、わからないことが多々あります。目標は3時間で完走です。今年で33歳、身長178cm体重78kg学生のときより10kg太ったややメタボな男です。1.スイム→バイク→ランのウェアの着替えがどのように行われているのか。ちなみにスイムはウェットスーツの着用が義務付けられています。2.そもそも何故ウェットスーツの着用が義務付けられているのか。3.ウェットスーツはどのようなものを買うのがいいのか。（予算は3万くらいと聞いたことがあります。それが高いか安いかも分かりません。）4.練習方法について、とりあえずスイム1.5kmはプールで28分で泳ぎます。バイク40kmはフラットなところで1時間25分で走ります。ランは学生のときに一番やっていたはずなのですが苦手で、10kmを45分で走ります。しかし、それぞれ個別では平均的な？（そもそもどれくらいが平均的か分かりません＾＾；）タイムを出せたとしても2つセットで（例えばスイムとバイク）をすると当然疲労がとてもあって、バイクのあとにランをすることが想像つきません。一応、今考えているのが、あと3ヶ月弱ですので、平日の5日間のうち2日で苦手なランを中心に練習し、土日は当日のようにスイム→バイク→ランを特訓したいと考えています。この練習方法で目標達成できるでしょうか。週3回では練習量が少ない気もしますが…。5.プールと海の違いについて、プールで30分切ったとしても、海で、しかも慣れないウェットスーツで同じように泳げるとはとても思えません。しかも大混雑しているので蹴られまくってゴーグルがずれたりしたら最悪ですよね。とりあえず今考えているのが、水不足で今週からプールが閉鎖されたのでウェットスーツを着て、海に泳ぎに行こうと考えています。変でしょうか？6.スイムはコースロープ付近は混雑しているような気がしますが、スイムを泳ぐコツなどあれば教えてください。6.バイクはgiosのleggeroでシマノの105です。レースに出るには最低限のバイクと聞きましたが、これでもトライアスロンに参加できますか？以上です。経験者の方、もしよろしければ回答お願いします。